Как справиться с атеросклерозом нижних конечностей?
Ребята из Октябрьского, кто сталкивался с атеросклерозом ног? У меня ноги быстро устают, иногда сводит судорогой. Врач говорил про таблетки и упражнения, но интересно, что реально помогает улучшить кровообращение, есть ли хорошие центры или проверенные средства, чтобы боль уходила и ходить стало легче?
Ходьба по 30 минут каждый день и простые упражнения для икр помогают. Ещё врач рекомендовал препараты от Bayer и Аскорутин, они поддерживают сосуды. У меня после этого ноги меньше устают.
Советую почитать про лечение атеросклероза нижних конечностей вот тут https://octsc.ru/blog/kak-i-gde-lechit-ateroskleroz . Насколько я понял, можно сочетать лёгкие прогулки, простые упражнения для икр и правильное питание. Помогают препараты для сосудов, которые назначает врач. Если делать всё регулярно, ноги меньше устают и боль становится слабее, движение легче и обычные дела даются проще.