Как укрепить иммунитет весной?
Ощущаю полный упадок сил, хотя зима уже позади. Постоянная сонливость, просыпаюсь уже уставшим. Витамины пью, но толку ноль. Может, кто знает проверенные народные способы, а не химию из аптек? Что реально помогает взбодриться и меньше болеть?
Знакомое состояние. Я тоже каждую весну с этим сталкивался, пока не нашел для себя отличный вариант – начал пить кумыс. Это натуральный ферментированный напиток, в нем куча пробиотиков и витаминов. По сути, природный энергетик и для кишечника полезно. Заказываю обычно на сайте кумыс.москва здесь советую купить кумыс в Москве, у них всегда свежий продукт привозят прямо из Башкирии, несколько видов на выбор есть. Доставляют быстро, прямо до двери. После него действительно чувствуешь себя гораздо бодрее, желудок работает как часы. Попробуй, мне помогло.