Онлайн-терапия для мужчин

#1 · 1 мая 2025, 11:45

Друзья, давно думаю о том, чтобы пообщаться с психологом, но не хочется идти очно. Есть ли у кого опыт обращения к психотерапевту онлайн? Интересует, насколько это вообще эффективно, особенно для мужчин, которые не привыкли говорить о чувствах.

#2 · 1 мая 2025, 11:56

Могу поделиться своим опытом. Тоже долго сомневался, но в какой-то момент понял, что сам не справляюсь с тревожностью и апатией. Записался на консультацию через https://psy-mk.ru/psihologi/psihoterapevt/online/ и был удивлен, насколько это удобно и не напряжно. Можно выбрать специалиста по описанию, отзывам, даже по стилю общения. Разговор шел по видеосвязи, но это вообще не мешало, наоборот, дома чувствуешь себя безопаснее. Сейчас продолжаю работать с психологом раз в неделю и вижу реальные сдвиги.